SENAM SEHAT SMA NEGERI 3 KOTA SORONG

Salah satu upaya sekolah untuk meningkatkan daya tahan tubuh siswa adalah melalui aktivitas fisik seperti senam. Sehingga untuk menjaga kebugaran tubuh siswa/i SMA Negeri 3 Kota Sorong pagi tadi dilaksanakan senam sehat bersama di lapangan olahraga SMA Negeri 3 Kota Sorong, Jumat (02/02/2024)

Kegiatan senam yang diikuti oleh kepala sekolah, dewan guru, dan seluruh siswa/i SMA Negeri 3 Kota Sorong, dimulai dengan pemanasan yang dipimpin oleh instruktur senam. Dalam kegiatan senam pagi tadi, instruktur senam memimpin gerakan-gerakan senam yang mengasyikkan bagi siswa/i.

Selama kegiatan senam berlangsung, suasana di lapangan terasa begitu hidup dan penuh semangat. Peserta dengan semangatnya melakukan gerakan – gerakan senam. Mereka melupakan kepenatan dan kekhawatiran sejenak, fokus pada gerakan dan kegembiraan dalam berolahraga selama kurang lebih 30 menit.

Usai senam pagi, dilanjutkan dengan makan sehat bersama di ruangan kelas masing – masing. Siswa/i membawa bekal makanan sehat yang terdiri atas karbohidrat, protein, lemak, sayur dan buah.